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昨日、膝が痛かった。
ネットで調べるとストレッチが有効らしい。
というので寝る前にちょっとストレッチしたら今朝はやや落ち着いた。
　
自転車で出勤。
念のためカッパ持参。
　
昼間は暇だったが、夕方バグを発見して２２時まで残業となった。
　
２１時すぎから降りだした雨が本降りに。
帰りは久々の本格的雨天ライド。
ナイトライド・イン・ザ・レイン。
靴の中は水がたまってるが、暑くもなく、寒くもなく。
真夏の昼や、真冬のナイトランに比べると快適、と無理やり言えなくもない。
カッパ持ってきてよかった。
　
歩道をゆっくり走って帰る。
スピードは半分以下だが、帰宅にかかる時間は２０％増える程度。