計12時間も寝てしまった。
朝起きて体重を量ると記録を更新していた。
68.8キロ。
昨日帰ってからたくさん食べたからなー。
自転車で100キロ走ったら普通は減りそうだけど。
自転車に乗るとおなかが減って食べてしまうので
体重が増えてゆく、という脅威のサイクル。
歯医者のまえに奥さんとスタバでお茶。
12時に歯医者。
全体的に昨日のダメージが残っているが、筋肉痛も思ったほどは無い。
計12時間も寝てしまった。
朝起きて体重を量ると記録を更新していた。
68.8キロ。
昨日帰ってからたくさん食べたからなー。
自転車で100キロ走ったら普通は減りそうだけど。
自転車に乗るとおなかが減って食べてしまうので
体重が増えてゆく、という脅威のサイクル。
歯医者のまえに奥さんとスタバでお茶。
12時に歯医者。
全体的に昨日のダメージが残っているが、筋肉痛も思ったほどは無い。