2012-07-06から1日間の記事一覧

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帰りは本格的に雨だった。両足のふくらはぎが超筋肉痛。昨日、足がつったまま家まで自転車漕いだせいか。筋肉がつってる状態って筋肉酷使してるのと同じ？そういえば最近カルマグを摂ってなかった。