おとといの朝、いきなり血圧が高かった。 １６２/１１４ 降圧剤を飲んだ。 その日帰って計ると１４９/８７ なにか緊張するような事があったかなー？ 昨日の朝自転車で出勤し、会社までほぼ１時間で行った。 トータルでは平均時速が23キロ。 信号待ちを計算す…