2009-03-12 ■ 命の水 最近は短眠が普通になってきた。 今の残業具合で12時半に寝ないとだめな体質だと続かない。 2時半までおきてられるのは大変ナイスだ。 ふくらはぎが筋肉痛なので電車で出勤。 会社まで自転車用サングラス(黄色)をかけていたら目のかゆみがすごく少ない気がする。 10時半まで残業。 夕方頃からふくらはぎの筋肉痛が激痛になった。 明日も自転車無理か?