データ消失

土曜日にＰＣを付けっぱなしで寝てしまった。
朝起きるとＰＣがフリーズしている。
強制的に電源を切った。
すると、ＰＣに保存していた日記というかさまざまが記録とメールの設定がすべて消えていた。
　
日記はバックアップがあるので２週間の損失ですんだ。
が、メールアドレスが全部消えたのがとっても困る。
データは存在してるようだが、復帰できん。
　
メールは全てＧメールに転送してたのがまだしもの救い。