午後に自転車で出勤。 今日は残業予定なので自転車でないと帰れない。 で、１２時半まで残業。 朝、鳥の胸肉を食べて出かける。 鳥の胸肉に含まれるイミダゾールペプチドという蛋白質が疲労を回復するそうだ。 残業して自転車で帰ったにしては元気。 という…