補給計画を実験するため、定峰峠に行った。
本日の走行約170キロ。
(5/8)
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アタック日光東照宮へ参加した。
80キロ地点で膝がぐきっときて痛くなった。
ぎっくり膝。
栃木県で20キロの間、コンビニも自販機もない区間があるとは知らなかった。
100キロ何も食べず、20キロ水なしでは足もつるよな。
走ってたら治るかもと思い、足がつったりしながらもなんとかPC1に到着。
膝の痛みはまったく治らない。
pc1から先はいよいよ日光に向かう上り坂。
で悩んだ末、帰ることにした。
リタイヤ〜 (T_T)
膝が痛いまま100キロ走って帰れたのでまあよかった。
が、帰る途中、日光まで行って引き返してきた人、二人に抜かれたのにはびっくりした。
速い！
自分がいくらのろのろ走ってたとはいえ。
次は補給をまじめに考える。
(5/8)
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焼津行きのブルべに申し込んだつもりだったが、参加はがきが一向に来ない。
よく調べると申し込んだのは日光行きのブルべだった。
酔って申し込んだとはいえ、こんな間違いするかな？
最近は日記を書いてないので原因は不明。
もしかして定員になってたのかも。
なので来週ブルべ。
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今日は今シーズンで一番寒かった。
朝出勤時の外気温は０度。
でも以前ほど寒さを感じない。
年取ると寒さ暑さを感じにくくなるというが、そういうことかな？
明日はもうちょっと下がるようだ。
楽しみですな〜
練馬は降雪から１週間たっても日陰ではこんな感じ。
自転車で走るのには問題ない。
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時間が経つのが早い
一か月以上空いてる。
しかも今年がそろそろ終わる。
１年たつのが早い。
今日は本格的に寒かった。
自転車通勤の服でいつも悩むので書いておこう。
本日の朝の温度、５度。
薄めの冬用自転車パンツとタイツ。
上は、長袖シャツと黄色のジャージ。
靴下はKaepaの冬用。
靴は黒の冬用スニーカー。
気温が７度以上あれば自転車用の靴で問題なしだ。
去年はこの温度でこの服装は寒かったような覚えがある。
今年は筋肉の発熱量が増えてる気がする。
気が付くと常にアウタートップの筋トレ走りも１年になるし。
(12/8)
